– El objetivo de este curso es adquirir los conocimientos básicos para realizar salidas a la montaña invernal, y solventar con seguridad diversas situaciones de emergencia, así como estimular la prudencia, sensatez y saber hacer del montañero.
– Conocer el material necesario en función de las condiciones, saber usar el material de manera adecuada y segura
para la práctica de montañismo invernal.
– Adquirir los conocimientos técnicos y las maniobras de progresión necesarias
– Detectar los peligros objetivos y subjetivos inherentes a las actividades invernales, saber planificar tu actividad
– Conocer el material necesario en función de las condiciones, saber usar el material de manera adecuada y segura
para la práctica de montañismo invernal.
– Adquirir los conocimientos técnicos y las maniobras de progresión necesarias
– Detectar los peligros objetivos y subjetivos inherentes a las actividades invernales, saber planificar tu actividad
Lugar
- Pirineo oscense (según condiciones)
Duración
- 2 días
Requisitos
- Buena forma física y un poco de experiencia en montaña
Contenido del curso:
– Material para alpinismo. Cuerdas, mosquetones, cintas…
– Cabuyería. Nudos
– Arva
– Técnicas de piolet y crampones
– Auto detenciones simples y complejas
– Técnicas de progresión en nieve
– Montaje de reuniones en nieve
– Anclajes en nieve
– Aseguramientos con cuerdas en nieve
– Rápel. Seta de nieve
– Prevención de aludes
– Peligros en alta montaña
– Gestión del riesgo
– Cabuyería. Nudos
– Arva
– Técnicas de piolet y crampones
– Auto detenciones simples y complejas
– Técnicas de progresión en nieve
– Montaje de reuniones en nieve
– Anclajes en nieve
– Aseguramientos con cuerdas en nieve
– Rápel. Seta de nieve
– Prevención de aludes
– Peligros en alta montaña
– Gestión del riesgo
Material Necesario
– Ropa adecuada para alta montaña (consultar)
– Mochila de 30-40l
– Botas de montaña rígidas o semirígidas
– Dos pares de guantes, gafas de sol, crema solar, agua y comida
– 2 bastones (a poder ser plegables)
– Frontal con pilas de repuesto
– Crampones y piolet
– Casco y arnés
– Línea de vida o cabo de anclaje con su mosquetón de seguridad
– 3 mosquetones HMS, 2 anillo de cinta de 120cm
– Un cordino de 6mm de 2m
– Mochila de 30-40l
– Botas de montaña rígidas o semirígidas
– Dos pares de guantes, gafas de sol, crema solar, agua y comida
– 2 bastones (a poder ser plegables)
– Frontal con pilas de repuesto
– Crampones y piolet
– Casco y arnés
– Línea de vida o cabo de anclaje con su mosquetón de seguridad
– 3 mosquetones HMS, 2 anillo de cinta de 120cm
– Un cordino de 6mm de 2m
Precio por persona
Iniciación: 2 personas: 340€ 3 personas: 250€ 4 personas: 200€ 5 personas 170€ 6 personas 150€
Programa del Curso
Curso Alpinismo: Iniciación
1er día: Practica y aprendizaje:
Este día nos centraremos en aprender y practicar las técnicas de progresión y
seguridad para realizar una actividad de montaña. Repasaremos los nudos
necesarios para dicha actividad y hablaremos del material. Una buena practica
de auto detenciones con piolet y el conocimiento del arva y sus protocolos de
seguridad.
2º día: Ascensión a un corredor o cresta de la zona.
Este segundo día pondremos en practica lo aprendido el día anterior, para ello
buscaremos un pequeño corredor o una cresta en el valle de tena.
Trabajaremos en parejas (cordada), para solventar todos los problemas que
vayan surgiendo. Seguiremos aprendiendo como gestionar el riesgo o peligros
en montaña y practicaremos la técnica de rapel
Condiciones de contratación
¿Qué incluye?
– Servicio de Guía de Alta Montaña UIAGM
– Seguro de accidente y responsabilidad civil
– Material de seguridad de grupo (cuerda, mosquetones…)
– Asesoramiento técnico de la actividad
¿Qué no incluye?
– Viaje a los Pirineos
– Alojamiento y comida en el valle
– Refugios de montaña
– Comidas de ataque (pic-nic)
– Seguro de viaje y accidentes
– Gastos del guía a dividir entre los participantes
– Servicio de Guía de Alta Montaña UIAGM
– Seguro de accidente y responsabilidad civil
– Material de seguridad de grupo (cuerda, mosquetones…)
– Asesoramiento técnico de la actividad
¿Qué no incluye?
– Viaje a los Pirineos
– Alojamiento y comida en el valle
– Refugios de montaña
– Comidas de ataque (pic-nic)
– Seguro de viaje y accidentes
– Gastos del guía a dividir entre los participantes
RESERVA TU ACTIVIDAD O RESUELVE TUS DUDAS
